ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΑΟΦ

ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ
ΤΙΤΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
6932919269
ΜΟΥΛΕΛΗΣ ΗΛΙΑΣ
6936717398
ΜΟΓΛΕΝΙΔΗΣ ΧΡ 6947309086
ΔΙΑΦΩΝΙΔΗΣ ΤΟΛΗΣ-6948605090
ΓΑΣΤΗ ΘΩΜΑΗ
6942944108
ΛΑΔΑ ΝΙΚΟΛΕΤΑ
6937701352
ΛΟΥΚΑΡΗΣ ΝΙΚΟΣ
6947963369
ΛΑΖΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝ
6934946663
ΠΡΟΕΔΡΟΣ :ΜΠΟΣΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ τηλ: 6932665409

ΠΡΕΜΙΕΡΑ ΣΤΟ ΚΑΙΜΑΚΤΣΑΛΑΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΟΦ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΒΑΣΗ-ΣΤΗΝ ΒΙΓΛΑ ΟΙ ΔΡΟΜΟΙ ΑΝΤΟΧΗΣ




Το Καιμακτσαλάν επέλεξαν οι τεχνικοί του ΑΟΦ ,για να πραγματοποιήσουν οι αθλητές της κατάβασης, την παρθενική τους επαφή με το σκι και το χιόνι, για την περίοδο  2013-14.Δεδομένης της ικανοποιητικής ποιότητας χιονιού, οι 10 αθλητές του ΑΟΦ ,με επικεφαλής τον αρχιπροπονητή Ηλία Μούλελη και βοηθούς, την Λαζαρίδου  Ιωάννα και την Λαδά Νικολέτα, απόλαυσαν το χιόνι, εκμεταλλευόμενοι στο έπακρο τις τέλειες καιρικές συνθήκες. Διευκρινίζεται , ότι (για λόγους ασφάλειας), την αποστολή αποφασίστηκε από τον Όμιλο να ακολουθήσουν, μόνο οι προχωρημένοι αθλητές και όχι οι αρχάριοι.
Επίσης στο Χιονοδρομικό Κέντρο Βίγλας-Πισοδερίου προπονείται συνεχώς, από τις  20-12-2013, η 22μελής ομάδα του Σκί Δρόμων Αντοχής ,με πολύ ζήλο και ενθουσιασμό.
 Για άλλη μια χρονιά το υψηλό επιστημονικό  επίπεδο προπόνησης, σε συνδυασμό με το άψογο οικογενειακό κλίμα που επικρατεί στις ομάδες του ΑΟΦ ,με τις πολύπλευρες προπονήσεις,  είχε ως αποτέλεσμα την άμεση ανταπόκριση του κόσμου, που εκτίμησε την ποιότητα, και  έτσι, έκλεισαν  οι εγγραφές από πολύ νωρίς, φθάνοντας τα 85 άτομα. Δυστυχώς  όμως, ο χειμώνας αργεί να έρθει για τους χιονοδρόμους, αφού το χιόνι δεν είναι επαρκές  και οι περισσότεροι  μικροί αθλητές αδημονούν να χιονοδρομήσουν.

  

ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ-ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ



ΤΟ Δ.Σ ΤΟΥ ΑΟΦΛΩΡΙΝΑΣ ΣΑΣ ΕΥΧΕΤΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ Ο ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ,ΠΑΝΤΑ ΜΠΡΟΣΤΑ, ΜΕ ΝΙΚΕΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟ

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ-ΣΥΣΚΕΨΗ ΓΟΝΕΩΝ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΟΦ-ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΑΛΠΙΚΟΥ ΣΚΙ


Μέσα στο κατάμεστο από κόσμο lobbi του Hotel Πλειάδες και σε ευχάριστο οικογενειακό κλίμα, πραγματοποιήθηκε με επιτυχία, στις 24/11, η 1η συνάντηση-ενημέρωση γονέων, από τον ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΟΜΙΛΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ, και αφορούσε τον ετήσιο απολογισμό πεπραγμένων του   2012-13, καθώς και την παρουσίαση του ολοκληρωμένου ετήσιου πλάνου του                2013-14.Κατόπιν έγινε παρουσίαση του 9 μελούς προπονητικού team του Ομίλου, συζητήθηκαν οικονομικά και άλλα θέματα, που έχουν να κάνουν με το πνεύμα, την φιλοσοφία, και τους στόχους του ΑΟΦ  για τα μικρά παιδιά.
Για την τρέχουσα Χιονοδρομική χρονιά, οι προπονητές που θα στελεχώσουν την ομάδα του ΑΟΦ (οι οποίοι επιλέχθηκαν με βάση την συνέπεια- την υπομονή και την αγάπη για τα παιδιά - την γνώση του αντικειμένου) είναι οι εξείς:
ΜΟΥΛΕΛΗΣ ΗΛΙΑΣ: Καθηγητής Φ. Αγωγής-Πτυχίο Προπονητή Α΄-Πρώην Ομοσπονδιακός Προπονητής Χιονοδρομίας.
ΜΠΟΣΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ: Πρώην Πρωταθλητής Χιονοδρομίας-Πρόεδρος ΑΟΦ
ΔΙΑΦΩΝΙΔΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ:   Καθηγητής Φ. Αγωγής-Πρώην αθλητής Χιονοδρομίας
ΜΟΓΛΕΝΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ: Καθηγητής Φ. Αγωγής-Ειδικότητα στην Χιονοδρομία
ΛΑΔΑ ΝΙΚΟΛΕΤΑ: Καθηγήτρια Φ. Αγωγής-Ειδικότητα στην Χιονοδρομία
ΤΙΤΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ: Καθηγητής Φ. Αγωγής-Ειδικότητα στην Χιονοδρομία
ΛΟΥΚΑΡΗΣ ΝΙΚΟΣ: Πρώην αθλητής Χιονοδρομίας-EXTREME SPORTS - Ορεινό Ποδήλατο
ΓΑΣΤΗ ΘΩΜΑΗ: Πρώην αθλήτρια Χιονοδρομίας-επι 4ετία προπονήτρια ΑΟΦ
ΛΑΖΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ: Εκπαιδευτικός-FREE STYLE SKI- EXTREME SPORTS - Ορεινό Ποδήλατο

Επίσης στις 29/11 πραγματοποιήθηκε από τον ΑΟΦ, Επιστημονικό Σεμινάριο Προπονητών ALPINE SKI (Κατάβασης), με εισηγητή τον κο ΜΟΥΛΕΛΗ ΗΛΙΑ, και το παρακολούθησαν όλοι οι προπονητές του ΑΟΦ. Στα πλαίσια του σεμιναρίου συζητήθηκαν και αναλύθηκαν οι τεχνικές και οι τακτικές που θα ακολουθήσουν οι εκπαιδευτές, στην εκμάθηση των μικρών αθλητών. Το σεμινάριο φιλοξενήθηκε σε διαμορφωμένο χώρο του Γυμναστηρίου SPORTSHOUSE.site: www.aoflor.blogspot.com
ΤΟ Δ.Σ




ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ *Δωρίζω-Χαρίζω-Γιορτάζω*


Ο ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ συμμετέχοντας στην κοινωνική Δράση της Δημοτικής Κοινότητας Φλώρινας: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ <<Δωρίζω-Χαρίζω-Γιορτάζω>> με στόχο την στήριξη και αλληλεγγύη ευπαθών κοινωνικών ομάδων, καλεί όλους τους ενδιαφερόμενους να συνεισφέρουν, συγκεντρώνοντας:
Τρόφιμα-Είδη πρώτης ανάγκης-Ρούχα-Φάρμακα-Σχολικά είδη
Τόπος συγκέντρωσης υλικών: Στα Γραφεία του Ομίλου (ΔΑΚ ΦΛΩΡΙΝΑΣ αίθουσα 32) κάθε Τετάρτη από 27/11 ‘έως και 11/12 και ώρες 19:00-21:00.Τηλ:2385500195-6932919269

Για το Δ.Σ
Ο Πρόεδρος

ΜΠΟΣΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ

Alpine Training-ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ-ΝΑ ΠΩΣ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΤΟΝ ΦΙΛΟ ΜΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ VIDEO


ΒΡΑΒΕΥΣΗ 15 ΑΘΛΗΤΩΝ ΤΟΥ ΑΟΦ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ ΓΙΑ ΤΟ 2013


Σας ανακοινώνουμε τα ονόματα των αθλητών μας που διακρίθηκαν το 2013 στα αθλήματα της Χιονοδρομίας, Σκι με σκοποβολή (ΔΙΑΘΛΟ), Ποδηλασίας , ROLLER SKI.

ΖΩΓΡΑΦΟΥ ΜΙΧΑΕΛΑ:
1η  Πανελλήνια νίκη στο θερινό Δίαθλο τις 1/9/2013 στο Μέτσοβο
2η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία, στις 2-3/2/2013  στην Νάουσα
3η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα

ΧΑΛΒΑΤΖΗ ΜΑΓΔΑΛΙΝΗ:
2η  Πανελλήνια νίκη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δίαθλου-9/3/2013-Δράμα
2η Πανελλήνια νίκη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ROLLER SKI  29/9/13- Νάουσα

ΤΙΤΑ ΝΕΦΕΛΗ
1η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία-Προαγωνιστική κατηγορία 13/1/13-Μέτσοβο
1η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία-Προαγωνιστική κατηγορία 3/3/13-Τρίκαλα
2η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα

ΤΙΤΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
1η  Πανελλήνια νίκη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δίαθλου-9/3/2013-Δράμα

ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ
1η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία-Προαγωνιστική κατηγορία 3/3/13-Τρίκαλα

ΣΑΡΑΚΙΝΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
1η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία-Προαγωνιστική κατηγορία 13/1/13-Μέτσοβο
ΠΑΛΙΑΡΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
2η  Πανελλήνια νίκη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δίαθλου-9/3/2013-Δράμα

ΒΕΛΛΙΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
1η  Πανελλήνια νίκη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δίαθλου-9/3/2013-Δράμα
2η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα

ΜΑΥΡΟΥΔΗ  ΡΑΦΑΕΛΛΑ
1η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα
2η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία, στις 2-3/2/2013  στην Νάουσα
2η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία-στις 3/3/13-Τρίκαλα

ΦΙΛΙΠΙΔΟΥ ΛΙΝΑ
3η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία, στις 2-3/2/2013  στην Νάουσα

ΦΙΛΙΠΙΔΟΥ ΑΓΝΗ
2η Πανελλήνια νίκη στην Χιονοδρομία-Προαγωνιστική κατηγορία 13/1/13-Μέτσοβο


ΑΓΓΕΛΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
2η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα

ΙΩΑΝΝΟΥ ΕΛΕΝΗ
3η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα

ΓΚΟΥΛΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
3η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα

ΣΤΥΛΙΑΔΟΥ ΑΡΤΕΜΙΣ
3η Νικη στο Πρωτάθλημα Βορ. Ελλάδος στην Ποδηλασία στις 21/9/13 στην Φλώρινα


                                                          Για το Δ.Σ

                  O Πρόεδρος                                                           Ο  Γραμματέας

     




                                         Μπόσκος Αλέξανδρος                                                Στασινός Πέτρος


ΕΤΗΣΙΟ 10 ΜΗΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΑΟΦ-(ΕΝΑΡΞΗ 28/12/2013 - ΛΗΞΗ 26/10/2014)

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ ΤΟΥ Α.Ο.Φ
ΣΤΟ ΧΙΟΝ. ΚΕΝΤΡΟ ΒΙΓΛΑΣ 2013-2014.


ΣΑΒΒΑΤΟ 28/12/13
ΚΥΡΙΑΚΗ
29/12/13
ΔΕΥΤΕΡΑ
30/12/13
ΕΤΟΣ
2014
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
3/1/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
4/1/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
5/1/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
11/1/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
12/1/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
18/1/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
19/1/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
25/1/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
26/1/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
1/2/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
2/2/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
8/2/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
9/2/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
15/2/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
16/2/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
22/2/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
23/2/14
ΣΑΒΒΑΤΟ
1/3/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
2/3/14
ΚΥΡΙΑΚΗ
9/3/14
ΣΑΒΒΑΤΟ 22/3/14
Έναρξη Ανοιξιάτικων Προπονήσεων
ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ:
08:30        
ΤΟΠΟΣ: ΝΟΜΑΡΧΙΑ

ΩΡΑ ΑΠΟΧΩΡΗΣΗΣ ΑΠΟ ΒΙΓΛΑ:
14:00


ΠΙΘΑΝΗ ΩΡΑ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ :
14:45    
ΤΟΠΟΣ: ΝΟΜΑΡΧΙΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ!!!!
ΟΤΑΝ ΚΡΙΝΟΥΜΕ ΟΤΙ ΟΙ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΗΛΛΕΣ  -ΓΙΑ ΧΑΡΗ ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ –ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΘΑ ΑΝΑΒΑΛΛΟΝΤΑΙ ( ΘΑ ΣΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΜΕ ΕΙΤΕ ΑΠΟ ΒΡΑΔΥΣ  ΕΙΤΕ ΝΩΡΙΣ ΤΟ ΠΡΩΙ ) ΚΑΙ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΕ ΑΛΛΗ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ
ΤΙΤΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
6932919269
ΜΟΥΛΕΛΗΣ ΗΛΙΑΣ
6936717398
ΜΟΓΛΕΝΙΔΗΣ ΧΡ 6947309086
ΔΙΑΦΩΝΙΔΗΣ ΤΟΛΗΣ-6948605090
ΓΑΣΤΗ ΘΩΜΑΗ
6942944108
ΛΑΔΑ ΝΙΚΟΛΕΤΑ
6937701352
ΛΟΥΚΑΡΗΣ ΝΙΚΟΣ
6947963369
ΛΑΖΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝ
6934946663
ΠΡΟΕΔΡΟΣ :ΜΠΟΣΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ τηλ: 6932665409


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΟΙΞΗΣ 2014 ΑΟΦ


ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
ΟΜΑΔΕΣ
ΩΡΑ
ΤΟΠΟΣ
ΜΟΡΦΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
22-3-14
ΟΛΟΙ
16:00
ΠΛΑΤΕΙΑ-ΚΑΝΟΝΙΑ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΣΤΑΥΡΟΣ
23-3-14
Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
16:00-17:00



17:00-18:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
29-3-14
ΟΛΟΙ
16:00
1Ο ΛΥΚΕΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
       
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-
ΠΑΛΙΟΧΩΡΙ
30-3-14




Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
16:00-17:00



17:00-18:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
5-4-14

ΟΛΟΙ
10:00
Πλατεία Φλώρινας-Κανόνια
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΣΤΑΥΡΟΣ
6-4-14
ΜΟΝΟ ΓΕΝΝ.2002-2003
ενημέρωση
ΑΓΩΝΑΣ ΣΚΙ-ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ
ΗΛΙΚΙΑΣ-ΚΑΤΑΒΑΣΗ
ΑΓΩΝΑΣ

12-4-14
Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
17:00-18:00



18:00-19:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
13-4-14
ΟΛΟΙ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
Τρέξιμο-Δύναμη
Slalom-παιχνίδια
16-4-14
ΟΛΟΙ
ενημέρωση
ενημέρωση
Προαιρετική Εκδρομή στα Λουτρά Αριδαίας-και γονείς -με Μισθωμένο λεωφορείο
24-4-14
ΟΛΟΙ
17:00
Κέντρο ιππασίας -Γάστης-Φλώρινα
ΙΠΠΑΣΙΑ-ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ-ΚΟΣΤΟΣ 5 ευρώ το άτομο για 30min βόλτα με οδηγό
25-4-14
Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
17:00-18:00



18:00-19:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
3-5-14
ΟΛΟΙ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
Τρέξιμο-Δύναμη
Slalom-παιχνίδια
4-5-14
Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
17:00-18:00



18:00-19:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι

Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
10-5-14
Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
17:00-18:00



18:00-19:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι

Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
11-5-14
ΟΛΟΙ
17:00
1ο ΛΥΚΕΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-
ΚΡΥΑ ΒΡΥΣΗ
17-5-14
Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
17:00-18:00



18:00-19:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι

Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
18-5-14
ΟΛΟΙ
18:00
ΠΛΑΤΕΙΑ-ΚΑΝΟΝΙΑ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΣΤΑΥΡΟΣ
25-5-14
ΟΛΟΙ
(από 4 χρονών έως 14 )
ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ:11:00
ΠΛΑΤΕΙΑ-ΚΑΝΟΝΙΑ
ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ-ΔΕΞΙΟΤΕΧΝΙΑΣ: Διοργαν:ΑΟΦ
31-5-14
Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
18:00-19:00



19:00-20:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι

Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι


1-6-14
ΟΛΟΙ
10:00
ΒΙΓΛΑ-ΣΑΛΕ ΤΟΤΤΗΣ

ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΜΠΕΛΑ ΒΟΔΑ
7-6-14
ΟΛΟΙ
18:00
Κέντρο ιππασίας -Γάστης-Φλώρινα
ΙΠΠΑΣΙΑ-ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ-ΚΟΣΤΟΣ 5 ευρώ το άτομο για 30min βόλτα με οδηγό
8-6-14
ΟΛΟΙ
15:00
TSOTAKIS PLACE
ΠΙΣΙΝΑ
       
ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ-ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ-ΤΕΝΝΙΣ-ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

14-15/6/14
Επιλογή
Ατόμων-
ενημέρωση
ΟΛΥΜΠΟΣ –ΜΥΤΙΚΑΣ  2918 m-
Ορειβασία
17-6-14
ΕΝΑΡΞΗ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟΥ SUMMER CAMP AOF-στην θάλασσα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟΥ 2014
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
ΟΜΑΔΕΣ
ΩΡΑ
ΤΟΠΟΣ
ΜΟΡΦΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
2-9-14




Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
18:00-19:00



19:00-20:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
4-9-14

ΟΛΟΙ
17:00
TSOTAKIS PLACE
ΠΙΣΙΝΑ      
ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ-ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ-ΤΕΝΝΙΣ-
6-7/9/2014

Επιλογή
Ατόμων-
ενημέρωση
ΟΛΥΜΠΟΣ –ΜΥΤΙΚΑΣ  2918 m-
Ορειβασία με διανυκτέρευση στο Καταφ.Ζολωτα   
13-9-14
ΟΛΟΙ
18:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΚΩΝ/ΝΟΥ και ΕΛΕΝΗΣ
14-9-14



Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
17:00-18:00



18:00-19:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
20-9-14
ΑΓΩΝΑΣ-ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ-
21-9-14
ΟΛΟΙ
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ       
ΤΡΕΞΙΜΟ-ΔΥΝΑΜΗ
27-9-14


Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
17:00-18:00



18:00-19:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
28-9-14

ΟΛΟΙ
10:00
ΒΙΓΛΑ-ΣΑΛΕ ΤΟΤΤΗΣ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΛΟΥΤΖΕΡ
4-10-14
ΟΛΟΙ
17:00
Αριστοτέλης
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-Σταυρός-Γιούτσμπουναρ
5-10-14




Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
16:00-17:00



17:00-18:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
11-10-14
ΟΛΟΙ
17:00
1ο Γενικό Λύκειο
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-Παλιοχώρι
12-10-14



Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
16:00-17:00



17:00-18:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
18-10-14
ΟΛΟΙ
17:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
ΤΡΕΞΙΜΟ-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΥΝΑΜΗΣ

19-10-14




Α’ ΟΜΑΔΑ



Β’ΟΜΑΔΑ
16:00-17:00



17:00-18:00
ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ
         
       
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Α’ Ομαδα:2004 & μικρότεροι


Β’Ομαδα:2003& μεγαλυτεροι
25-10-14
ΟΛΟΙ
17:00
Αριστοτέλης
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-Σταυρός-Γιούτσμπουναρ

26-10-14

ΟΛΟΙ

17:00



ΠΑΡΚΟ.ΚΥΚΛ.ΑΓΩΓΗΣ-ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ     
ΤΡΕΞΙΜΟ
 Σας ενημερώνουμε ότι:

Σε περίπτωση που βρέχει οι προπόνηση δεν πραγματοποιείται.

1.        Το κράνος είναι υποχρεωτικό-δεν συμμετέχει όποιος δεν φοράει
2.        Τα ποδήλατα να είναι σε άριστη κατάσταση (ΦΡΕΝΑ-ΕΛΑΣΤΙΚΑ-ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ) να υπάρχει πάντα ανταλλακτική σαμπρέλα και τρόμπα
3.        Αθλητής με προβληματικό ποδήλατο δεν συμμετέχει γιατί δημιουργεί πρόβλημα σε όλη την ομάδα
4.        Η μεταφορά στον χώρο προπόνησης καθώς και η επιστροφή σπίτι, γίνεται με ευθύνη του γονέα .
     Μόνο στους αγώνες και σε ορισμένες προπονήσεις θα μεταφέρονται τα    ποδήλατα  των παιδιών σε ειδικό μεγάλο  trailer που αγοράστηκε από τον Όμιλο.
5.        Θα πραγματοποιηθεί  7ήμερο Καλοκαιρινό camp του ΑΟΦ  στην θάλασσα.
Η συμμετοχή είναι προαιρετική.


ΜΟΝΟ ΟΣΟΙ  ΕΧΟΥΝ ΔΕΛΤΙΟ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΤΡΕΞΟΥΝ ΣΕ ΕΠΙΣΗΜΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ.

      6. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΑΠΟΡΙΕΣ  τηλ .      ΤΙΤΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ  :    6932919269