ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ (Α.Ο.Φ)
Παπακωνσταντίνου –Νερρέτης 5
53100 Φλώρινa
Τηλ:2385500195-fax:2385500196-κιν:6932919269
E-mail:a.o.flor@gmail.com
www.aoflor.blogspot.com

ΦΛΩΡΙΝΑ:15-9-2009

Αρθμ. Πρωτ:59

ΠΡΟΣ: ΔΗΜΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ

Ο Α.Ο.ΦΛΩΡΙΝΑΣ ,θέλοντας να στηρίξει την εξαίρετη προσπάθεια του
Δήμου Φλώρινας όσον αφορά την λαμπαδηδρομία της Φλόγας και την ημέρα εθελοντικής αιμοδοσίας που διοργανώνει ο Δήμος στις 20-9-09,
θα συμμετέχει κατόπιν κληρώσεως στην εκδήλωση με τους παρακάτω αθλητές του
ΛΑΜΠΑΔΗΔΡΟΜΟΙ
ΚΕΣΙΔΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ
ΔΟΥΙΤΣΗ ΕΥΓΕΝΙΑ
ΠΟΛΠΑΤΖΗ ΔΑΦΝΗ
ΒΕΙΚΟΥ ΚΩΝ/ΝΑ
ΚΟΥΛΙΔΟΥ ΧΡΥΣΑΝΘΗ
ΣΤΑΚΙΝΟΣ ΠΑΣΧΑΛΗΣ

ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ
1. ΦΙΛΙΠΙΔΟΥ ΛΙΝΑ
2. ΧΡΗΣΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ
3. ΤΣΟΥΛΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
4. ΚΟΥΣΟΥΡΕΤΑΣ ΝΙΚΟΣ
5. ΣΤΑΝΙΔΗΣ ΕΙΡΗΝΑΙΟΣ
6. ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ ΗΛΙΑΣ
7. ΔΟΥΝΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
8. ΣΤΑΜΑΤΑΚΗΣ ΝΙΚΟΣ
9. ΧΑΛΚΙΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
10. ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
11. ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ
O Πρόεδρος Ο Γραμματέας

Μπόσκος Αλέξανδρος Κώτσης Αθανάσιος

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ (Α.Ο.Φ)
Παπακωνσταντίνου –Νερρέτης 5
53100 Φλώρινa
Τηλ:2385500195-fax:2385500196-κιν:6932919269
E-mail:a.o.flor@gmail.com
www.aoflor.blogspot.com

ΦΛΩΡΙΝΑ:3-9-2009


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

ΚΑΛΥΤΕΡΗ Η ΔΟΥΙΤΣΗ

Στο 2Ο κύπελλο ROLLER SKI στο αγώνισμα sprint, που πραγματοποιήθηκε στην παραλία Βόλου στις 30-8-09 παρόν ηταν και ο Α.ΟΦ, με αρχηγό αποστολής τον πρόεδρο του Ομίλου ΜΠΟΣΚΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟ και προπονητές τον Τίτα Χρήστο και την Βηθλεέμ Παπακοσμά.
Οι αθλητές της Φλώρινας αγωνίστηκαν με ιδιαίτερο πείσμα και απέδειξαν για μια ακόμα φορά ότι οι πρώτες θέσεις στην κατηγορία Κ1 είναι Φλωρινιώτικη υπόθεση. Κατέλαβαν τις παρακάτω θέσεις:
ΔΟΥΙΤΣΗ ΕΥΓΕΝΙΑ 1Η ΘΕΣΗ
ΚΕΣΙΔΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ 2Η ΘΕΣΗ
ΠΟΛΠΑΤΖΗ ΔΑΦΝΗ 4Η ΘΕΣΗ
ΣΤΑΚΙΝΟΣ ΠΑΣΧΑΛΗΣ 2Η ΘΕΣΗ
ΚΕΣΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 11Η ΘΕΣΗ
ΧΡΗΣΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ 17Η ΘΕΣΗ
Να σημειωθεί ότι οι Δουίτση και Κεσίδου αγωνίστηκαν με πολύ ένταση κυνηγώντας και οι δύο την πρώτη θέση η οποία κρίθηκε σε λίγα εκατοστά.
Το ίδιο συνέβη και με τον Στάκινο που ενώ ήταν φαβορί για την πρώτη θέση , έχασε με διαφορά στήθους, γιατί έκανε πολύ άσχημη εκκίνηση ,μην προλαβαίνοντας κατόπιν να καλύψει την διαφορά.
Οι Κεσίδης και Χρήστου οι μικρότεροι στην κατηγορία τους, και πολλά υποσχόμενοι αθλητές, πήραν το βάφτισμα του πυρός και έτρεξαν αξιοπρεπώς.
Το Δ.Σ του ομίλου συγχαίρει τους παραπάνω αθλητές για τις επιτυχίες τους.


O Πρόεδρος Ο Γραμματέας


Μπόσκος Αλέξανδρος Κώτσης Αθανάσιος

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ (Α.Ο.Φ)
Παπακωνσταντίνου –Νερρέτης 5
53100 Φλώρινa
Τηλ:2385500195-fax:2385500196-κιν:6932919269
E-mail:a.o.flor@gmail.com
www.aoflor.blogspot.com

ΦΛΩΡΙΝΑ:18-8-2009
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Σας ενημερώνουμε ότι το πρόγραμμα προπονήσεων του ΑΟΦ για την Περίοδο του Φθινοπώρου 2009 θα έχει έναρξη στις 1-9-09 μέχρι 31-10-09 .
Θα ξαναρχίσουν οι προπονήσεις με αναβάσεις στο χιονοδρομικό στην περίοδο των γιορτών ,εφόσον υπάρχει επαρκής χιόνωση.
ΠΡΟΣΟΧΗ
Οι προπονησεις που γραφει ROLLER SKI αφορουν μονο
ΑΘΛΗΤΕΣ ΔΡΟΜΩΝ ΑΝΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ.
Στις προπονήσεις τις υπόλοιπες μπορουν να ερχονται όλοι
(ΠΑΙΔΙΑ ΔΡΟΜΩΝ ΑΝΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ)

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
ΟΜΑΔΕΣ
ΩΡΑ
ΤΟΠΟΣ
ΜΟΡΦΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
1-9-09
Α
18:00
ΠΛΑΤΕΙΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
,,
,,,
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
Β


Γ
Δ


2-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
18:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
3-9-09
Α
18:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β

Γ

Δ

8-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
9:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
8-9-09
Α
17:00
ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ
ΚΕΝΤΡΟ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
Β


Γ

Δ


9-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
9:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
9-9-09
Α
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ

Β

Γ


14-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
15-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
16-9-09
Α
Β
Γ
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΑΣΚΗΣΕΙΣ-ΔΥΝΑΜΗ
17-9-09
Α
Β
Γ

17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
21-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
22-9-09
Α/Β/Γ
17:00
ΠΛΑΤΕΙΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ

ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ



23-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
24-9-09
Α/Β/Γ/Δ
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΤΡΕΞΙΜΟ-ΔΥΝΑΜΗ


28-9-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
30-9-09
Α
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β


Γ




1-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
2-10-09
Α
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΤΡΕΞΙΜΟ-ΔΥΝΑΜΗ
Β
Γ

10-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
9:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
10-10-09
Α
17:00
ΠΛΑΤΕΙΑ ΦΛΩ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
Β

Γ/Δ

11-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
9:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
11-10-09
Α
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β
Γ


17-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
9:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
17-10-09
Α
17:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β


Γ


18-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
9:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
18-10-09
Α
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ΤΡΕΞΙΜΟ-ΔΥΝΑΜΗ
Β
Γ
Δ
21-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
24-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
9:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
24-10-09
Α
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β

Γ



25-10-09
Α/Β/Γ/Δ
9:00
ΠΛΑΤΕΙΑ ΦΛΩ
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΤΡΕΞΙΜΟ
28-10-09
ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
17:00
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ROLLER SKI
31-10-09
Α/Β/Γ/Δ
9:00
ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ



ΤΕΛΟΣ

Σας ενημερώνουμε ότι:
Το κράνος είναι υποχρεωτικό-δεν συμμετέχει όποιος δεν φοράει
Τα ποδήλατα να είναι σε άριστη κατάσταση (ΦΡΕΝΑ-ΕΛΑΣΤΙΚΑ-ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ)να υπάρχει πάντα ανταλλακτική σαμπρέλα και τρόμπα
Αθλητής με προβληματικό ποδήλατο δεν συμμετέχει γιατί δημιουργεί πρόβλημα σε όλη την ομάδα
Η μεταφορά στον χώρο προπόνησης καθώς και η επιστροφή σπίτι, γίνεται με ευθύνη του γονέα .
Σε περίπτωση που βρέχει οι προπόνηση αναβάλλεται, για την επόμενη προπόνηση.
6. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΑΠΟΡΙΕΣ τηλ . ΤΙΤΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 6932919269
ΜΠΟΣΚΟΣ ΑΛΕΞ 6932665409

ΤΟ
Δ.Σ

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ (Α.Ο.Φ)
Παπακωνσταντίνου –Νερρέτης 5
53100 Φλώρινa
Τηλ:2385500195-fax:2385500196-κιν:6932919269
E-mail:a.o.flor@gmail.com
www.aoflor.blogspot.com

ΦΛΩΡΙΝΑ:23-8-2009


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν στο Δ.Δ.ΑΝ.ΥΔΡΟΥΣΑΣ την Κυριακή 23-8-09 ,οι αγώνες 1ου ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΡΟΛΛΕΡ ΣΚΙ που είχε αναλάβει
ο Αθλητικός Όμιλος Φλώρινας .Αξίζει να σημειωθει ότι είναι η πρώτη φορά που ο Α.Ο.Φ αναλαμβάνει επίσημα αγώνα που εντάσσεται στις δράσεις της Ελληνικής Ομοσπονδίας Χιονοδρομίας.
Τα σχόλια των 90 αθλητών και των συνοδών τους ήταν εγκωμιαστικά οσο αφορά την οργάνωση ,την συνέπεια και τον απόλυτο έλεγχο της διεξαγωγής των αγώνων από τα εμπειρα στελέχη του Α.Ο.Φ.
Θετικά ηταν και τα σχόλια από τον εκπρόσωπο της ΧΙΟΝ.ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ Τιμολέων Τσουρέκα, καθώς και του Αντινομάρχη κ. Αντωνιάδη Ιωάννη που παρευρέθηκε στην αθλητική αυτή εκδήλωση δείχνοντας για άλλη μια φορά ότι η Νομαρχία Φλώρινας στηρίζει τον αθλητισμό.
Οσον αφορά τον αγωνιστικό τομέα αίσθηση,προκάλεσε η εξαιρετική κατασταση που βρισκεται ο πρωταθλητής Ελλαδος στη κατηγορία ανδρών
Φάφαλης Λευτέρης που εκανε εξαιρετικό χρόνο με νέο ρεκόρ πίστας.
Στις υπόλοιπες κατηγορίες την πρώτη θέση κατέλαβαν
στις γυναίκες η Ντάνου Μαρία από την Νάουσσα, στους έφηβους ο Παπάσης Λάμπρος από το Μέτσοβο στους παίδες ο ΚυριαζηςΔημήτρης από τον Βόλο και στις κορασίδες η Ζηνέλη Αννα από τον Βόλο.
Από την Φλώρινα την καλύτερη εμφάνιση έκαναν οι Στάκινος Πασχάλης και η Κεσίδου Κατερίνα καταλαμβάνοντας την Τρίτη θέση και το χάλκινο μετάλλιο.
Η Δουίτση Ευγενία κατετάγει 6η ,η Κουλίδου Χρυσάνθη 8η ,ο Κεσίδης Δημήτρης 16ος ,ο Χρήστος Χρήστου 25ος.
Το Δ.Σ του Α.Ο.Φ αισθάνεται την υποχρέωση να ευχαριστήσει την Αστυνομική Διεύθυνση Φλώρινας για την βοήθεια που πρόσφερε .
Επίσης θέλει να ευχαριστήσει τον κύριο ΧΟΡΗΓΟ των αγώνων ‘’ΛΥΓΝΙΤΟΡΥΧΕΙΑ ΑΧΛΑΔΑΣ’’ που με την χορηγία των 2000 ευρώ προς τον Α.Ο.Φ , βοήθησε στην πραγματοποίηση των αγώνων.

Ευχαριστεί επίσης τις εταιρίες:
1) ElektroDinamiki.co
2) ΚΑΥΣΟΞΥΛΑ ‘’ΒΑΚΗΣ’’
3) Χιον.Κέντρ.Βιγλας ΤΟΤΤΗΣ
4) PASXALIDIS

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ (Α.Ο.Φ)
Παπακωνσταντίνου –Νερρέτης 5
53100 Φλώρινa
Τηλ:2385500195-fax:2385500196-κιν:6932919269
E-mail:a.o.flor@gmail.com
www.aoflor.blogspot.com

ΦΛΩΡΙΝΑ17-8-2009

ΠΡΟΣ:EOX-TEXNIKO ΕΚΠΡΟΣΩΠΟ ΕΟΧ
Όλους τους συλλόγους Μέλη της ΕΟΧ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση Φλώρινας-Δήμο Περάσματος-
Δήμο Φλώρινας-



ΠΡΟΚΥΡΗΞΗ
Ο Α.Ο. ΦΛΩΡΙΝΑΣ
Προκηρύσσει

Την διεξαγωγή του 1ου ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ ROLLER SKI ΑΓΕΝ-Π/Κ Δρόμων Αντοχής στις 23-8-09. σύμφωνα με το επίσημο Αγωνιστικό πρόγραμμα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Χιονοδρομίας.

1.ΤΟΠΟΣ –ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ
Δήμος Περάσματος( Ν .Φλώρινας ) – Τοπικό Διαμέρισμα Άνω Υδρούσας
Εκκίνηση ώρα 12:30 : Άνω Υδρουσα -
Tερματισμός: Νυμφαίο .
Απονομές ώρα 15:00: Πλατεία Άνω Υδρούσας



2.ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές των Συλλόγων μελών της ΕΟΧ εφόσον πληρούν τις προϋποθέσεις που προβλέπει ο κανονισμός των αγώνων roller ski-κατηγορίες ΑΓΕΝ/ΠΚ

3.ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΕΞΑΧΘΟΥΝ:
ΑΝΔΡΕΣ – ΕΦΗΒΟΙ : Ανάβαση 10 km κλασσική τεχνική
ΓΥΝΑΙΚΕΣ – ΝΕΑΝΙΔΕΣ: Aνάβαση 5 km κλασσική τεχνική
Π/Κ : Ανάβαση 5 km ελεύθερη τεχνική

4.ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΔΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να γίνουν στα γραφεία του Α.Ο. ΦΛΩΡΙΝΑΣ
(FAX:2385500196)- ή στην ΕΟΧ- μέχρι Πέμπτη 20-8-09.Η δήλωση να περιλαμβάνει –ονοματεπώνυμο αθλητών ,ηλικία, κατηγορία ,κωδικό ΕΟΧ ,ονοματεπώνυμο αρχηγού.

5.ΔΕΛΤΙΑ ΥΓΕΙΑΣ-ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΘΛΗΤΩΝ
Οι αρχηγοί υποχρεούνται να προσκομίσουν στη γραμματεία θεωρημένα δελτία υγείας των αθλητών, την εξουσιοδότησή τους και τα σχετικά δελτία ασφάλισης σύμφωνα με τους κανονισμούς της ΕΟΧ..

6.ΣΥΣΚΕΨΗ ΑΡΧΗΓΩΝ-ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ
α) Η σύσκεψη των αρχηγών για τον αγώνα θα πραγματοποιηθεί στην Πλατεία της Ανω Υδρούσας (σε κλειστό χώρο cafe) και ώρα 11:00 .Κατόπιν της σύσκεψης θα αναχωρήσουν όλες οι ομάδες μαζί προς τον χώρο της εκκίνησης που απέχει 1 km από την πλατεία του χωριού Άνω Υδρούσας στον δρόμο Ανω Υδρουσας-Νυμφαίου.
7)ΕΠΑΘΛΑ-ΑΠΟΝΟΜΕΣ
Οι απονομές θα γίνουν αμέσως μετά τον αγώνα στην πλατεία του χωριού
ΑΝΩ ΥΔΡΟΥΣΑ ( πιθανή ώρα : 15:00 )
Στους 6 πρώτους αθλητές-τριες όλων των κατηγοριών θα απονεμηθούν διπλώματα.
Στους 3 πρώτους κάθε κατηγορίας μετάλλια και στους πρώτους κάθε κατηγορίας κύπελλα.

8)ΔΙΑΜΟΝΗ
Καλούνται οι Σύλλογοι να μεριμνήσουν για την διαμονή τους εγκαίρως,
και να ενημερωθούν για τα ξενοδοχεία και τα καταλύματα του Νομού Φλώρινας στο site: www.florina.gr


9) ΠΡΟΣΟΧΗ
* ΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΕΡΟΥΝ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ ΓΥΑΛΙΑ ΚΑΙ ΚΡΑΝΟΣ

ΧΟΡΗΓΟΙ των αγώνων ROLLER SKI είναι :

1) ΛΙΓΝΥΤΟΡΥΧΕΊΑ ΑΧΛΑΔΑΣ
2) ElektroDinamiki.co
3) ΚΑΥΣΟΞΥΛΑ ‘’ΒΑΚΗΣ’’
4) Χιον.Κέντρ.Βιγλας ΤΟΤΤΗΣ
5) PASXALIDIS


O Πρόεδρος Ο Γραμματέας


Μπόσκος Αλέξανδρος Κώτσης Αθανάσιος

ΦΛΩΡΙΝΑ:29-6-2009


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Πραγματοποιήθηκε και φέτος με απόλυτη επιτυχία ο Διεθνής Ορεινός Μαραθώνιος Ολύμπου 44 χλμ στις 28-6-09 με την συμμετοχή 500 αθλητών από όλο τον κόσμο. Η οργανωτική επιτροπή είχε ενημερώσει τους αθλητές για πιθανή χιονόπτωση και έντονα καιρικά φαινόμενα, αλλά ευτυχώς τίποτα δεν συνέβη.
Ο αγώνας ξεκίνησε στις 6:05 τα ξημερώματα από τον αρχαιολογικό χώρο του Δίου στην Πιερία. Οι αθλητές αφού διανύσανε 5 χλμ άσφαλτο μπήκανε στα ανηφορικά και δύσβατα μονοπάτια του Ολύμπου διανύοντας επί 23 χλμ τρομερές ανηφορικές κλίσεις μέχρι να φτάσουν στο ψηλότερο σημείο του αγώνα ,στο Οροπέδιο των Μουσών και περνώντας κάτω από το επιβλητικό Στεφάνι του Ολύμπου και το επικίνδυνο μονοπάτι του, τρέχοντας μέσα από λούκια με χιόνι.
Στην συνέχεια ακoλουθούσαν την κάθοδο για 21 χλμ, περνώντας από το καταφύγιο Ζολώτα ,τα Πριόνια και διασχίζοντας την εξαιρετικής δυσκολίας χαράδρα του Εννιπέα τερμάτιζαν στην πλατεία του Λιτόχωρου.
Πρώτος τερμάτισε ο Ισπανός Hernandes Gispert για τους άνδρες και η Γαλλίδα Corine Favre για τις γυναίκες.
Την Φλώρινα και τον ΑΟΦ αντιπροσώπευσαν η Παπακοσμά Βηθλεέμ και ο Τίτας Χρήστος.
Ο αγώνας για τον Τίτα φαινόταν να πηγαίνει καλά στις ανηφόρες-καθώς η αερόβια ικανότητα του βρισκόταν σε πολύ ψηλά επίπεδα-μέχρι το 23 χλμ στο Οροπέδιο των Μουσών, καθώς είχε πλασαριστεί στις πρώτες 15 θέσεις των καλύτερων αθλητών του κόσμου και αισθανόταν δυνατός να πετύχει μια θέση στην 10άδα.Με το που άρχισε η παρατεταμένη όμως κατηφόρα, δημιούργησε πρόβλημα στα πόδια του με απώλεια τεσσάρων νυχιών, κράμπες και φουσκάλες που κατελάμβαναν όλο το πέλμα του, κάνοντας τρομερά οδυνηρή την κίνηση του αθλητή μας, αναστέλλοντας την ελπίδα για μια καλή θέση. Παρόλα αυτά κατέκτησε την 29η θέση και όπως μας ανέφερε τα τελευταία 13 χλμ στο Εννιπέα ήταν τα πιο δύσκολα της ζωής του όσο θυμάται τον εαυτό του αθλητή, και τα έβγαλε με ψυχή γιατί το θεωρούσε αδιανόητο να εγκαταλείψει. Δήλωσε επίσης ότι αν όλος ο αγώνας 44 χλμ ήταν μόνο σκληρή ανηφόρα θα είχε πλασαριστεί στην 5άδα.
Η Παπακοσμά Βηθλεέμ έκανε τη υπέρβαση και τερμάτισε σε έναν από τους δυσκολότερους Μαραθώνιους Ορεινού Τρεξίματος στον κόσμο, με έναν αξιοπρεπέστατο χρόνο. Και αυτή αντιμετώπισε παρόμοια προβλήματα με τον Τίτα όσον αφορά την κατηφόρα-φλεγμονές στα γόνατα, συνδέσμους- αλλά το πείσμα της την οδήγησε στον τερματισμό καθώς εκεί την περίμενε η κόρη της και της είχε υποσχεθεί ότι θα την συναντήσει εκεί και θα φέρει σε πέρας αυτό τον άθλο.
Όπως μας δήλωσαν από τώρα ξεκινά η προετοιμασία για τον επόμενο Μαραθώνιο του Ολύμπου βάζοντας σε νέες βάσεις το στυλ προπόνησης που θα επικεντρωθεί πιο πολύ στην εξοικονόμηση ενέργειας, στην γρήγορη κατάβαση μονοπατιών, και στην πρόληψη κακώσεων των ποδιών σε συνεργασία με ειδικούς.
Ο άμεσα επόμενος Μαραθώνιος που θα λάβουν μέρος και έχουν δηλωθεί ,μαζί με τον φέρελπι αθλητή του ΑΟΦ Ιωαννόπουλο Ιωάννη είναι ο Κλασσικός Ασφάλινος Μαραθώνιος της Αθήνας 44 km στις 8-11-09 που διοργανώνεται από τον ΣΕΓΑΣ.

O Πρόεδρος Ο Γραμματέας


Μπόσκος Αλέξανδρος Κώτσης Αθανάσιος

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ (Α.Ο.Φ)
Παπακωνσταντίνου –Νερρέτης 5
53100 Φλώρινa
Τηλ:2385500195-fax:2385500196-κιν:6932919269
E-mail:a.o.flor@gmail.com
www.aoflor.blogspot.com

ΦΛΩΡΙΝΑ:24-6-2009


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Με την τελευταία πριν τις καλοκαιρινές διακοπές προπόνηση, ο Πρόεδρος του ΑΟΦ ΜΠΟΣΚΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ και οι προπονητές ,αποχαιρέτησαν τους μικρούς αθλητές για το καλοκαίρι, ανανεώνοντας το ραντεβού τους για τις 20 Αυγούστου 2009.
Στην προπόνηση αυτή ήταν παρών και ο Μέγας Χορηγός του Ομίλου
ΒΕΛΛΙΟΣ ΒΑΚΗΣ ιδιοκτήτης της επιχείρησης ‘’ΚΑΥΣΟΞΥΛΑ ΒΑΚΗΣ’’ ΤΡΟΠΑΙΟΥΧΟΣ-ΦΛΩΡΙΝΑΣ ,ο οποίος μοίρασε σε 70 μικρούς αθλητές εξειδικευμένες αγωνιστικές ποδηλατικές φανέλες χορηγίας του.
Επίσης ο παραπάνω επιχειρηματίας θα είναι και ο αποκλειστικός χορηγός της αποστολής του ΑΟΦ στον Μαραθώνιο Ολύμπου 44 km στις 28-6-09, υποστηρίζοντας οικονομικά την τετραμελή αγωνιστική ομάδα.
Ο ΑΟΦ αισθάνεται την ανάγκη να ευχαριστήσει εκτός από την επιχείρηση ΄’ΚΑΥΣΟΞΥΛΑ ΒΑΚΗΣ’’, τις επιχειρήσεις ’’MOVIE WORLD 24H’’ και ‘’PASHALIDIS’’ για την οικονομική υποστήριξη τους.
O ΑΟΦ ενημερώνει τον κόσμο ότι έχει αναλάβει πλέον επίσημα από την
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΑΣ (από την οποία έχει εισπράξει πολύ θετικές κριτικές για την οργάνωση του -σε ένα τόσο μικρό διάστημα -και την ανάπτυξη φυτωρίων) την διοργάνωση του 1ου ΚΥΠΕΛΛΟΥ ROLLER SKI όλων των κατηγοριών, που θα διεξαχθεί στις 23-8-09 στον Δήμο Περάσματος ,στο Δ.Δ Άνω Υδρούσας και αφορά ανάβαση 10 km, από την Άνω Υδρούσα στο Νυμφαίο.
Τέλος το Δ.Σ του ΑΟΦ εύχεται
ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ σε όλους τους Φλωρινιώτες

O Πρόεδρος Ο Γραμματέας


Μπόσκος Αλέξανδρος Κώτσης Αθανάσιος